ニューストップ > IT 経済ニュース > 経済総合ニュース ストレス解消法 ストレス プレジデントオンライン 精神科医に聞くストレスの対処法 とくに重要なリフレーミング 2020年8月31日 6時15分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと ストレスの対処法について精神科医に聞いている 考え方を柔軟に変更し、ストレスをコントロールしていく「リフレーミング」 このリフレーミングを普段の習慣として身につけておくと良いそう 記事を読む