最近、筆者の周りで「自粛太り」や「コロナ太り」という言葉を見聞きすることが増えている。以前は、会社までの通勤や、社内外での徒歩移動も多かった。しかしテレワークにより在宅で作業をしていると、1日中ほとんど動かないことも。当然のように体重が増えてしまう。こうした現象を一括りに「自粛太り」や「コロナ太り」と呼んでいるようだ。筆者自身はかれこれ5年ほど、自宅の自分のデスクに向かって原稿を書き、ときどき都内の