新型コロナウイルスの影響で、自分には十分な免疫力がちゃんとあるのか気になっている人も多いはず。そこで、ストレスや食習慣、生活リズムなど、免疫力に影響する項目をまとめたチェックシートをご紹介します。ウイルスに負けない体をつくるためにも、自分の免疫力の有無を確認し、生活改善に役立てましょう。≪目次≫●免疫力低下の原因はなに？ チェックシートで自分の状態を知ろう●体に現れる免疫力低下のサイン●教えてくれ