ランニングシューズを履くとケガが増える? 過度なブレーキ力も原因かGIGAZINE(ギガジン)

ランニングシューズを履くとケガが増える? 過度なブレーキ力も原因か

ざっくり言うと

  • ランニングシューズに関する研究結果について、専門家が解説している
  • 過度なブレーキ力によって、足底腱膜炎の発症確率が上がると指摘
  • また、靴を長期間使用することで足が弱くなり、土踏まずがなくなる可能性も

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