お腹まわりだけが出っ張って気になる……。そんな“下腹ぽっこり”を解消したくて、ダイエットに励んでいる方もいるかもしれません。でも、それが逆効果になってしまうことも!?  どうやら“下腹ぽっこり”の原因は脂肪とはかぎらないようです。引き締まったお腹を目指すなら、まずその“ぽっこり”の正体を明らかにすることが大切。岡部クリニック院長・医学博士の岡部正先生に詳しく伺いました。【オススメ記事】 【医師監修