連載「30代からでも変われる！中野式カラダ改造計画」忙しい大人向けの健康術を指南する「THE ANSWER」の連載「30代からでも変われる！中野式カラダ改造計画」。多くのアスリートを手掛けるフィジカルトレーナー・中野ジェームズ修一氏がビジネスパーソン向けの健康増進や体作りのアドバイスを送る。新型コロナウイルスの感染拡大により、ビジネスマンもリモートワークが進み、自宅で過ごす時間が増えている。しかし、先が