全身の血流を改善し、体のゆがみ・痛み・しびれをリセットできる「正しい座り方」をお伝えします(撮影:飯塚昌太)新型コロナの影響で、テレワーク中心の生活となり、体がなまってきた、あるいは、あまりに室内にいるせいでなんだか体調がおかしい、と感じている方が増えている。あるいは、ジムにも行けず、ジョギングにも行けず、かといって室内でドタバタ運動しては近所迷惑になるし――と、もやもやとした気分で過ごしている方
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全身の血流を改善し、体のゆがみ・痛み・しびれをリセットできる「正しい座り方」をお伝えします(撮影:飯塚昌太)新型コロナの影響で、テレワーク中心の生活となり、体がなまってきた、あるいは、あまりに室内にいるせいでなんだか体調がおかしい、と感じている方が増えている。あるいは、ジムにも行けず、ジョギングにも行けず、かといって室内でドタバタ運動しては近所迷惑になるし――と、もやもやとした気分で過ごしている方