エンヤやモーツァルト 心理学者も認める「不安やストレスを軽減できる曲」GIGAZINE(ギガジン)

エンヤやモーツァルト 心理学者も認める「不安やストレスを軽減できる曲」

ざっくり言うと

  • ある心理学者が不安やストレスを軽減できる曲トップ10を突き止めた
  • 4位にエンヤの「ウォーターマーク」、9位にはモーツァルトの曲がランクイン
  • 1位の曲では、被験者の不安感が65%減少する結果が出たという

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