ニューストップ > 本ニュース ダイエット 新刊JPニュース 夜遅くに食べると太るはホント?ダイエット法の効果を解説 2020年2月16日 19時0分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 夜遅くに食べると太るなどのダイエットにまつわる説を解説している 食べる時間よりも空腹のところにドカ食いしてしまうからだという捉え方も 食欲を抑えるなどの働きをする体内物質の作用が夜に著しく低下するという 記事を読む