産業医が教えるストレスを消す方法 自分の評価軸を把握しリスク軽減プレジデントオンライン

産業医が教えるストレスを消す方法 自分の評価軸を把握しリスク軽減

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 産業医が、人間関係のストレスの9割を解消する方法を紹介している
  • 自分の評価軸を把握することで、自分自身を俯瞰する余裕ができるという
  • 評価軸のヒントは、幼少期に周囲の大人から得た教訓の中にあるとしている
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