あなたの一番キレイを引き出すピラティストレーナーTOMOKOです。 なりたい自分になる『朝のポジティブボディーメイク Vol.78』、いつもご覧いただきありがとうございます。今週のメッセージつねに自分のハートに従うこと。時には傷付くこともあるけど、きっと大丈夫だから−ジェニファー・ロペス( J.Lo、エンターテイナー ) −“きっと大丈夫”っていいですね。今週も口角上げて笑顔でいきましょー^ ^老け見え原因は “ブ