夏の暑い時期に、ついついシャワーですませてしまう女性は多いですよね。でも、この暑い夏こそバスタイムを大事にしてほしいのです!そこで、夏の体の代謝をUPできるおすすめのお風呂の正しい入り方をご紹介します。冷房による冷えによるむくみを解消して、健康的に夏を過ごしませんか?お風呂に入る前と後にはしっかり水分補給入浴中は血管が拡張するので、汗をかきやすくなります。入浴中に水分が足りていないと、軽い脱水状態に