『理想の人生をつくる習慣化大全』(古川武士 著、ディスカヴァー・トゥエンティワン)は、「習慣化コンサルタント」として活動を続ける著者による最新刊。 私は多くの人をコーチングして、習慣も人生も好転させるツボは「自分の乗ることをやるセンス! 自分の乗らないことをやめる勇気!」を身につけることだと思うようになりました。そこで本書の中核的なコンセプトを、「自分をうまく乗せる」に置いています。「それって、乗