キレイになりたい皆さま、こんにちは。去年末から美容活動、略して「美活」を強化しているにらさわあきこです。顔のたるみって気になりませんか? いくら美容に気を遣っても、肌の内部に力がなかったら、しわやたるみに抗えない……。お肌の基礎になるものと言えばコラーゲンですよね。◆ゼリーなら、お肌にいいたんぱく質が摂れるコラーゲンを摂りたいというと「すっぽんがいいよ」とか「ふかひれは?」「鳥の水炊きは?