リンパマッサージはサイズダウンやむくみ解消が目的かと思いきや、なんとヒップアップ効果も!セルフケアエステティシャンのLilyさんにヒップアップ効果が期待できる“深層リンパマッサージ”を教えていただきました。「筋肉と骨をつないでいる“腱”をほぐすことで、筋肉は緩みます。すると硬くなっている筋肉が弾力性を取り戻し、カラダが本来持っているきれいなボディラインが引き出されるのです。その結果、ふっくらと丸い桃