がんばってきたあなたへ贈るトイアンナの「生きづらさ」診療所 146著/トイアンナこんにちは、トイアンナです。かつて、どこかの本で「怒りとは、【自分が正しい】という主張だ」という文章を読んで納得した覚えがあります。人が怒っているときは、大体「自分が正しいんだ!」と一生懸命アピールしているときなんです。決して目の前の人を怯えさせたいだとか、相手を間違っていると言いたいわけではない。怒りは、自分を守る立派な