たった1杯に、現代人が必要な健康パワーがつまっていると、みそ汁が大注目されています。不調を改善してくれる具材をプラスすれば、さらに毎日が快適に！ここでは、今の時季に悩む人が増える「便秘」にいいみそ汁をご紹介します。みそ汁で医者いらず！腸内環境をよくして便秘の予防改善に「みそ汁のパワーの源はみそですね。大豆、塩、麹こうじを発酵させる過程で、大豆に含まれていない栄養成分である乳酸菌や、あっても少量だっ