ホットヨガは、ホットヨガ専用スタジオのほかにジムやフィットネススタジオでもレッスンが受けられると知っていますか？最近では、マシンとホットヨガを組み合わせたトレーニング効果の高い新しいホットヨガも開発されています。今回ご紹介する千葉で人気のホットヨガ教室は、マシン×ホットヨガ、コラーゲンリートメントランプ×ホットヨガなど、新しいホットヨガプログラムを導入しているスタジオが多くあります。女性のみならず