疲れたら一定期間距離を取る…SNSとのちょうどいい距離感DIGIMONO！

疲れたら一定期間距離を取る…SNSとのちょうどいい距離感

ざっくり言うと

  • 自分も相手もストレスを感じないための、SNSの使い方を紹介している
  • SNSではネガティブな発言をしない、疲れを感じたら一度SNSから離れてみる
  • アプリをアンインストールする、見たくない人の投稿は「ミュート」するなど
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