えっ、これで糖質33%OFF? レンチン【もやしそば】でおいしく食べやせ!        オレンジページ☆デイリー

糖質OFF レンジで作るもやしそば

ざっくり言うと

  • 焼きそばの糖質を33%OFFにするレシピを紹介している
  • 麺を1/2量に減らし、代わりにもやしを入れた「もやしそば」で代用
  • 麺ともやしを一緒にレンチンすることで一体化し、混ぜそばなどにも応用可能

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