革新的な完全栄養食「ベースパスタ」30日間食べて気付いた12のこと

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「BASE PASTA CAMP」に参加した感想を筆者がつづっている
  • 1カ月間の食事のうち20食分をベースパスタで置き換えるプログラム
  • 間食を一切しなくなり、体重は67.4kgから65.4kgとなった

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