シンプルかつヘルシーとして知られる日本の料理だが、すべてがヘルシーであるわけではない。そして、適量ならヘルシーでも食べ過ぎれば体を害するリスクが高まることもある。特に、中国人に人気がある日本の食べ物は、うっかりすればかなりの高カロリーになるものが多そうだ。サーチナ

日本食のリスクを中国で報道「ヘルシーは思い込み、高カロリーに注意」

ざっくり言うと

  • 中国人による日本食の食べ方について、中国メディアが報じている
  • 「現代の日本料理には高いカロリーなものが少なくない」と指摘
  • 伝統的な日本食も、塩分と糖分の摂取には注意が必要とのこと

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