牛乳を飲めば背は伸びる？ 身長を伸ばすために必要な栄養素とは
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 背を伸ばすために必要な栄養素について、管理栄養士に話を聞いている
- カルシウムの他にも、ビタミンDやマグネシウム、亜鉛などの栄養素が大切
- 牛乳の栄養は重要だが、「牛乳だけ飲んでいれば背が伸びる」ことはないそう
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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