サラダが肥満を招いてしまう理由 「食」においては脳が重要

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • サラダが肥満を招いてしまう理由について筆者が解説している
  • 満腹かどうかを教えてくれるのは胃ではなく脳であると指摘
  • 「サラダはヘルシー」と思い込んでいると満腹感は得られないという

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概要のみ掲載しております。

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