健康や美容にとっても効果的！ 悩みが即効で解決する入浴法とはサプリ

健康や美容にとっても効果的！ 悩みが即効で解決する入浴法とは

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 悩みを解決する、目的に合わせた入浴法を紹介しています♪
  • ストレスが溜まっていたら、照明を落として、ぬるめのお湯にまったり浸かる
  • 冷え性対策には20分の半身浴、シャキッとしたい日は朝一熱めのシャワーなど
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