「血糖値」を上げるNG食生活 2016年9月6日 19時2分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 血糖値を上げやすくする要注意な食生活を解説している 白米を多く食べる、温かいご飯が大好きである、欠食や間食をする 好きなおかずや主食から食べる、早食いをすることもNGという 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。