背中や肩に負担のかかる姿勢は要注意 「ぎっくり背中」の原因＆予防法
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 「ぎっくり背中」の症状や原因、対処法をまとめている
- 運動不足や姿勢の悪さ、加齢、肥満などの要因が重なり、急に痛みが起きる
- 急に重たい荷物を持つなど、背中や肩に負担のかかる姿勢を避けて予防する
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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