6分の読書でストレスが3分の2に減少! 効果抜群ストレス解消のオススメ本は 2016年6月4日 10時20分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと ストレス解消にオススメの本を紹介しています 「なまけもののさとりかた」「思うように歩めばいいのよ」など たった6分の読書でストレスが3分の2に減少するという調査結果もあるそう 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。