冬に「食いだめ」したいミカンJ-CASTニュース

ビタミンCの豊富ミカン 糖尿病など生活習慣病の予防に効果

ざっくり言うと

  • ミカンは、糖尿病など生活習慣病の予防にも効果があることが確認された
  • ミカンに豊富に含まれている色素成分「βクリプトキサンチン」の影響
  • βクリプトキサンチンは2か月以上も体内に残り、抗酸化作用が続くとのこと

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