デスクワークの人や猫背の人は、肩こりに悩まされやすいもの。疲れを感じたときは、オードリーの春日さんの真似をするだけで、すっきりとした気分になれるのだとか!?リラクゼーションサロンにお勤めのセラピストさんが推奨するのが、春日さんのカスカスダンスでおなじみのあのポーズ。肘を曲げた状態で胸を前に突き出し、肩甲骨を引き寄せたら、その姿勢のまま顔を上に向けます。この姿勢を10秒間キープするだけで、肩周りのだるさ