ふとしたきっかけで湧き上がる「怒り」の気持ちを忘れるヒント

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ふとしたきっかけで湧き上がる「怒り」を忘れるためのヒントを紹介している
  • 考えるのをやめるために、気持ちを切り替える習慣を作ると良いと筆者
  • 最寄り駅などに境界線を設けて、線を越えたら仕事のことを忘れるようにする

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概要のみ掲載しております。

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