過剰な食欲を抑えてくれるもの

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 過剰な食欲を抑えてくれるものを5つ紹介している
  • 野菜100％で食物繊維の含有量が多い野菜ジュース、グレープフルーツ
  • ヨーグルト、お酢ドリンク、豆乳も挙がっている

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