ライブドアニュース - プレジデントオンライン

ウォーキングより手軽で効果的…脳､筋肉､骨を同時に鍛える"室内でできる1セット2分の動作"【お手軽運動3選】

Tue, 01 Sep 2026 20:15:00 +0900

■頑張らないでも続けられるお手軽運動厳しい暑さが続いた今年の夏は、外出を控えて室内で過ごす時間が長くなった方も少なくないはずです。数カ月も体を動かずに過ごしていると、足腰の衰えは着実に進んでいきます。そこで今回は、ジムにも道具にも頼らず室内で取り組める運動をテーマに、プレジデントオンラインで反響の大きかった3本をご紹介します。1本目は、脳内科医の加藤俊徳さんによる、室内でできる運動をめぐる論考です。全文
プレジデントオンライン 09月01日 20時15分

運動でも食べ物でもない…研究で証明｢睡眠時間が平均66分延びて朝の眠気を抑制した"部屋のひと工夫"｣

Tue, 01 Sep 2026 19:15:00 +0900

睡眠の質を改善する効果的な方法はないか。医療職インテリアコーディネーターで上級睡眠健康指導士の田口里奈さんは「自律神経のバランスを調節する要素の1つとして、照明の色は重要だ。日中と夕方以降にそれぞれ室内の照明に適した色味がある」という--。※本稿は、田口里奈『科学的根拠に基づく最高の睡眠空間』（かんき出版）の一部を再編集したものです。全文
プレジデントオンライン 09月01日 19時15分

“絶世の美女”は近づいてこない…元公安捜査官が明かす､日本人男性を最も油断させる｢ハニトラ女性のタイプ｣

Tue, 01 Sep 2026 19:15:00 +0900

スパイは、どのように近づいてくるのか。元警視庁公安部外事課の勝丸円覚さんは「ハニートラップが思い浮かぶと思うが、映画のような“絶世の美女”が来ることはない。スパイはターゲットの好みや弱みを見抜き、それに合わせて送り込んでくる」という--。（第3回）※本稿は、勝丸円覚『日本を静かに侵食するスパイの手口』（青春出版社）の一部を再編集したものです。全文
プレジデントオンライン 09月01日 19時15分

小学生976人の｢スクリーンタイムと脳｣を2年間追跡して判明…スマホの使いすぎよりも子供を蝕む悪習慣

Tue, 01 Sep 2026 19:15:00 +0900

スマホを手放せない子どもが増えている。小児科医の小林茉保医師は「睡眠・メンタル・学力、世界の研究からもさまざまな面で影響があることは明らかだ。ただし、必要なのは“スマホを使わせないこと”ではなく“どのように、どれだけ使うか”の基準をもうけることだ」という--。■際限なく延びる子どものスマホ使用先日、夕食の準備をしていたときのことです。中学生の娘が宿題を広げながらスマホを手放しません。全文
プレジデントオンライン 09月01日 19時15分

男性育休｢取得日数アップ｣でも全く喜べない…スペインの父親の育休が｢ワールドカップ期間に上昇｣する事情

Tue, 01 Sep 2026 18:15:00 +0900

日本の男性の育休取得率が5年で4倍になり50.9％となっている。拓殖大学教授の佐藤一磨さんは「育休取得率が上昇しただけでは喜べない。取得日数と取得中に何をしたか、取得による効果に注視していく必要がある」という--。写真＝iStock.com／maroke※写真はイメージです - 写真＝iStock.com／maroke■男性の育休取得は増えたが…日本では、男性が育児休業を取得することが、もはや珍しいことではなくなってきました。全文
プレジデントオンライン 09月01日 18時15分

時計でもクッションでも鏡でもない…星野リゾートが｢圧倒的非日常｣のために客室に置かなかったもの

Tue, 01 Sep 2026 17:15:00 +0900

ヒットした商品やサービスの意思決定はどのようにされているか。トオク代表でコンセプターの吉田将英さんは「星野リゾートのフラッグシップブランド『星のや』は、普通の宿泊施設の客室にはあるのにあえて置いていないものがある。そうした意思決定は星のやのコンセプトからうかがい知ることができる」という--。※本稿は、吉田将英『コンセプト・ワークス正解があふれる時代の「自分ならでは」のつくりかた』（WAVE出版）の一部を再編集したものです。全文
プレジデントオンライン 09月01日 17時15分

日本は原発を手放さなくて本当によかった…すべての原発を潰し､フランスの電力に頼るドイツの末路【日本の慧眼3選】

Tue, 01 Sep 2026 17:15:00 +0900

■日本の外交とエネルギー戦略の真価を問う国際情勢の緊張が長引くなか、各国の政策選択に注目が集まっています。他国の決断が思わぬ混乱を引き起こすいま、日本が歩んできた道の真価が問われています。今回は、他国の事例と比較しながら、日本の外交やインフラ、エネルギー戦略の深層に迫る3本をお届けします。1本目は、三菱UFJリサーチ＆コンサルティング調査部主任研究員の土田陽介さんによる、脱原発後のドイツの現状を描いた論考です。全文
プレジデントオンライン 09月01日 17時15分

｢呪術｣｢推しの子｣より海外で高評価…バトルでもファンタジーでもない｢家族の喪失｣を描いた異色のアニメ【日本アニメ3選】

Tue, 01 Sep 2026 11:15:00 +0900

■日本アニメが世界中で愛される理由日本のアニメが世界中で人気を博し、興行収入でも海外ファンの評価でも大きな存在感を示すようになりました。本稿では、日本アニメが世界を魅了する本質と、第一線で活躍するつくり手の思考に迫る3本の記事を厳選しました。1本目は、エンタメ社会学者の中山淳雄さんによる、海外のアニメファンが集う評価サイトのデータを読み解いたレポートです。全文
プレジデントオンライン 09月01日 11時15分

豊田章男｢正直に言ってくれるのは君くらい｣…トヨタ車を魅力がないと酷評したF1チーム代表と手を組んだ理由

Tue, 01 Sep 2026 10:16:00 +0900

トヨタは2009年、F1から撤退し、豊田章男氏は「自分が社長でいる限り、F1復帰はない」と語った。ところが2024年、前年最下位だった米国資本の小さなF1チーム「ハース」と提携。2026年には、F1チーム名に「トヨタ」の名が戻った。ハース代表の小松礼雄さんは、かつてトヨタ車を「魅力がない」と酷評していた。それなのに、なぜ2人は手を組んだのか。スポーツマーケティング会社・ニールセンスポーツジャパン代表の松永裕司さんが小松さんに聞いた--。全文
プレジデントオンライン 09月01日 10時16分

豊田章男から｢諦めた夢｣を託された…数学偏差値35→世界で11人だけの｢F1チーム代表｣になった日本人の正体

Tue, 01 Sep 2026 10:15:00 +0900

F1に参戦する11チームの一つを率いる日本人がいる。「TGRハースF1」代表の小松礼雄さん（50）だ。数学偏差値35、英語も話せないまま18歳で単身渡英。2024年、日本資本ではないF1チームで日本人初の代表に就任。同年、チームはF1から撤退したトヨタのモータースポーツ部門と技術提携を結んだ。理数系の才能に恵まれなかった少年は、いかにして豊田章男会長から「諦めた夢」を託される存在になったのか。ニールセンスポーツジャパン代表の松永裕司さんが聞いた--。全文
プレジデントオンライン 09月01日 10時15分