ライブドアニュース - オレンジページ☆デイリー

初心者も失敗しない！黄金比率で作る『基本のシフォンケーキ』ふわふわ、萎まないコツ

Tue, 02 Jun 2026 16:00:00 +0900

シンプルだから作りやすいシフォンケーキの黄金比率卵 3個砂糖 80g植物油大さじ3水大さじ5薄力粉 90gベーキングパウダー小さじ1/2空気をたっぷり含んだシフォンケーキは、口に入れたときに重さを感じません。メレンゲが生み出す、柔らかな弾力と繊細な口当たりを楽しんで。動画で作り方をチェックシフォンケーキ材料(直径17cmのシフォンケーキ型1台分)卵（Mサイズ）3個グラニュー糖（または上白糖）80g植物油（あれば太白ごま油）大さじ3（36g）水大さじ5（75g）薄力粉90gベーキン全文
オレンジページ☆デイリー 06月02日 16時00分

キャベツ×さつまあげで節約・時短『ちぎりキャベツのウスター炒め』ご飯が進むおかず

Tue, 02 Jun 2026 15:00:00 +0900

コスパ最強な「さつま揚げ」。じつは、炒めておかずにアレンジしても最高なんです！フライパンに具材を入れてパパっと炒めるだけだから、忙しい日でも短時間で完成しますよ。さつまあげ×ウスターソースのダブルのうまみは、あとを引くおいしさ！この香ばしさに白いご飯ももりもり進みます♪『さつま揚げとちぎりキャベツのソース炒め』のレシピ材料（2人分）さつま揚げ……4枚（約200g）キャベツの葉……6枚（約300g）玉ねぎ……1/4個（約50g）〈A〉ウスターソース……大さじ1しょう全文
オレンジページ☆デイリー 06月02日 15時00分

【くどうれいん書き下ろし食エッセイ連載】vol.5 春菊のサラダ

Tue, 02 Jun 2026 15:00:00 +0900

春菊と聞けば、かつてはすき焼きに入っている菜っ葉という印象しかなかった。いまは、春菊と聞けばサラダ！と思う。数年前に友人に「春菊はチョレギサラダにするのがいちばんだよ」と教えてもらって以来、サラダでわさわさと春菊を頰張る幸せを知ってしまった。柔らかそうな「サラダ春菊」には特に目がない。ボウルにごま油とお醤油と、ちょっとだけお酢。にんにくチューブと、たっぷりの白ごまと、あれば海苔を千切るのもいい。それを菜箸で適当に混ぜたら、四センチ幅程度全文
オレンジページ☆デイリー 06月02日 15時00分

【2026年 6/2～6/16 の運勢】鏡リュウジの12星座占い

Tue, 02 Jun 2026 10:00:00 +0900

星からのエール｛6/1～6/16｝占星術家・鏡リュウジさんによる、12星座からのメッセージ。頑張るあなたの背中を、そっと押してくれますよ。鏡リュウジ心理占星術研究家、翻訳家。英国占星術協会会員、京都文教大学客員教授、東京アストロロジー・スクール代表講師。心理学的側面からアプローチした心理占星術を日本に紹介し、従来の占いのイメージを一新させた。現在、雑誌、テレビ、WEBなど幅広いメディアで活躍中。水瓶座 1/20～2/18何事も突破できそうな最強運運気は最高潮。今期は全文
オレンジページ☆デイリー 06月02日 10時00分

【保存袋だから簡単失敗なし】3日で食べられる『自家製ぬか漬けとぬか床』の作り方

Tue, 02 Jun 2026 08:00:00 +0900

初心者でも簡単。『保存袋でぬか床の作り方とぬか漬けの作り方』夏に向かって、さっぱりとした漬けものがおいしく感じられるこの季節。ついに今年、ぬか漬けデビューしませんか？ぬか漬け用の大きな容器がなくてもＯＫ。おなじみの保存袋で漬けたら、なんと3日食べられちゃう！というなんともハードルの低ーーーーいこのレシピで、ぜひ、ぬか漬け生活をスタートしてみて♪ 動画もいっしょに、チェック！『保存袋で作るぬか床とぬか漬け』のやり方材料（作りやすい分量）／ぬか床の調全文
オレンジページ☆デイリー 06月02日 08時00分

暑い日もペロリ。つるんと『よだれ餃子』ピリ辛だれで店の味！ひだなし＆ゆでるだけ！

Tue, 02 Jun 2026 00:00:00 +0900

ピリ辛だれをまとった、つるんもちっ食感の「よだれ餃子」。ひと口食べると、にら入りの肉だねのうまみがじゅわっと広がり、まるでお店みたいな味わいに。焼かずにゆでるから失敗しにくく、包み方も簡単。おうちで気軽に“お店の味”が楽しめますよ。『よだれ餃子』のレシピ材料（作りやすい分量・20個分）豚ひき肉……150gにら……1束（約100g）ねぎのみじん切り……1/4本分（約20g）餃子の皮……1袋（20枚）きゅうり……1本（約100g）〈A〉片栗粉……大さじ1酒……大さじ1/2しょうゆ全文
オレンジページ☆デイリー 06月02日 00時00分

豆腐・卵・ねぎの節約3素材で『豆腐と卵のふんわり炒めチリソース』食欲がない日にも

Mon, 01 Jun 2026 17:00:00 +0900

豆腐・卵・万能ねぎの3つの材料で、簡単に作れる絶品おかずをご紹介。節約食材を使っているのに、特製のチリソースをかければ本格的な味わいに。レモンの香りと豆腐のつるんとした食感で、暑さで食欲がない日でもあっさり食べられます。『豆腐と卵のふんわり炒めチリソースがけ』のレシピ材料（2人分）木綿豆腐（小）……1丁（約200g）卵……2個万能ねぎ……2本〈チリソース〉トマトケチャップ……大さじ2と1/2レモン汁……大さじ1ごま油……大さじ1/2はちみつ……小さじ1豆板醤（トウ全文
オレンジページ☆デイリー 06月01日 17時00分

お酒なしでも脂肪肝に⁉中性脂肪を減らす「オメガ3脂肪酸」の賢い摂り方を名医が解説

Mon, 01 Jun 2026 15:00:00 +0900

お酒を飲まない人にも増えている「新脂肪肝」。改善のためには食事の意識改革が大切なんです。そこで注目したいのが、〈油を控える〉だけでなく、〈どんな油をとるか〉。今回は、脂肪肝改善に取り入れたい良質な油について、肝臓の名医・栗原毅先生に教えていただきました。＞＞お酒を飲まない人の新脂肪肝が増えてるって知ってる？血糖値の急上昇が脂肪の増加をまねく米やパン、麺類などの炭水化物、砂糖、甘い菓子類、いも類や果物には糖質が多く含まれています。これらの糖質を食事全文
オレンジページ☆デイリー 06月01日 15時00分

寝ながら疲労回復できる！ロフト広報が厳選する人気の『リカバリー睡活アイテム』5選

Mon, 01 Jun 2026 14:00:00 +0900

「寝ても疲れが取れない」「朝、脚が重だるい……」そんな悩みが気になる人は、眠っている間の〈リカバリー〉を意識してみて。今回は、人気生活雑貨専門店・ロフトのスタッフが推す、快眠＆疲労ケアに役立つ眠活アイテム5つを厳選。毎日の睡眠を、もっと心地よく整えてくれるアイテムをご紹介します。着圧ソックス岡本靴下サプリレディース寝ながらロングうずまいて血行を促すソックス2860円寝ている間に心地よく着圧翌朝スッキリ寝ながらむくみケアができる着圧ロングソックス。全文
オレンジページ☆デイリー 06月01日 14時00分

試験やスポーツ、仕事…ここぞの局面で勝ちを掴む！最強開運待ち受け／木下レオン

Mon, 01 Jun 2026 12:00:00 +0900

期末試験や体育大会など、学生にとって今後を左右する勝負事が増える6月。人気占術家・木下レオンさんによると、占い的にも「一年の中間にあたる6月はあらゆる面でふるいにかけられる勝負のとき」なのだそう。そこで、戦いの前の最後の願かけに「勝負運」アップにつながる、木下さんおすすめの『スマホ待ち受け画面』をご紹介。仕事や資格取得など、大事な局面を迎えている人も、早速保存して、6月の待ち受け画面に設定してみて。木下レオンさん監修！2026年6月「勝負運」を高める最強全文
オレンジページ☆デイリー 06月01日 12時00分