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<title>ライブドアニュース - ココカラネクスト</title>
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        <title>「神すぎるだろ」「まさにスーパースター」坂本勇人が“千両役者”の本領発揮！　球団記録に並ぶ劇的サヨナラ3ランに本拠地沸騰「いやもう万両役者」</title>
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                        &lt;img src=&quot;https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/e/3/e387a_1655_01b28c34_07a111b3-s.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;坂本の会心の一打で巨人が接戦を制した(C)産経新聞社千両役者の一振りが試合を決めた。7月17日に行われた中日戦、1－1の同点で迎えた9回2死一、二塁の場面で打席に立った巨人の坂本勇人は、齋藤綱記が投じた3球目のフォークをフルスイング。打った瞬間にそれと分かる会心の当たりは、劇的なサヨナラ3ランとなってレフトスタンドへ突き刺さった。【動画】「神すぎるだろ」「まさにスーパースター」本拠地を沸騰させた坂本勇人の劇的サヨナラ3ランの映像を見る坂本の今季4号に本拠        &lt;A HREF=&quot;https://news.livedoor.com/article/detail/31856314/&quot;&gt;全文&lt;/A&gt;&lt;br /&gt;ココカラネクスト&amp;nbsp;07月18日 06時23分&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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        <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 06:23:11 +0900</pubDate>
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        <title>「痛む左膝は3連覇を支えられるのか」負担の大きい投手起用に慎重論　オールスター休暇で大谷翔平の状態は回復へ向かうか</title>
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                        &lt;img src=&quot;https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/c/2/c20b3_1655_e0ce3578_5442c736-s.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;二刀流の負担は相当なもの。後半戦はより慎重な起用法が求められそうだ(C)Getty Images“二刀流スター”のコンディションが、チームの後半を占う最大の焦点となっている。MLBのシーズン再開にあたり、米メディア『FOX SPORTS』が後半戦での注目ポイントについて論じるトピックを現地時間7月17日に配信。その中で、ドジャースの大谷翔平をフォーカスし、「痛む左膝は、ドジャースの3連覇への挑戦を支えられるのか？」などと投げかけている。【動画】「凄まじい敬意だ」「最高の回答        &lt;A HREF=&quot;https://news.livedoor.com/article/detail/31856313/&quot;&gt;全文&lt;/A&gt;&lt;br /&gt;ココカラネクスト&amp;nbsp;07月18日 06時10分&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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        <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 06:10:20 +0900</pubDate>
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        <title>村上宗隆が2位、岡本和真も3位タイ 新人王レースで日本人2人が上位に「オッズは過小評価とも言えそうだ」</title>
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                        &lt;img src=&quot;https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/5/3/53201_1655_2bee6f33_35006600-s.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;戦列に復帰した村上の巻き返しが楽しみだ(C)Getty Imagesシーズンの後半戦に突入したMLBでは、熾烈さを増している新人王レースも日本のファンにとって注目の的だ。故障から復帰し、オールスターゲームにも出場したホワイトソックスの村上宗隆と、ブルージェイズで中心打者として奮闘する岡本和真の両日本人プレーヤーが、ア・リーグ新人王候補として高い評価を受けている。【動画】「うるせえと思ってます」「記者の意見は気にしてない」“アンダードッグ”評価を一刀両断した村上宗        &lt;A HREF=&quot;https://news.livedoor.com/article/detail/31856115/&quot;&gt;全文&lt;/A&gt;&lt;br /&gt;ココカラネクスト&amp;nbsp;07月18日 05時40分&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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        <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 05:40:38 +0900</pubDate>
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        <title>二の腕引き締めエクササイズ</title>
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                        &lt;img src=&quot;https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/9/0/90a94_1655_e88d2176_cb37a246-s.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;私たちの関節には、曲げる筋肉と伸ばす筋肉がついていて、両方を一緒にトレーニングすると効果的です。そこで今回は腕の内側の筋肉を刺激して、二の腕を引き締めるエクササイズをご紹介します。      【関連記事】筋トレで「10回３セット」は本当に最適？筋トレ博士が徹底解説します！立って行っても、座って行っても結構です。ここではペットボトルを使っていますが、バッグや買い物袋などを利用してももちろんOK。ただし、反動をつけないと持ち上がらないような重いものは使わな        &lt;A HREF=&quot;https://news.livedoor.com/article/detail/16028970/&quot;&gt;全文&lt;/A&gt;&lt;br /&gt;ココカラネクスト&amp;nbsp;07月18日 05時30分&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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        <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 05:30:34 +0900</pubDate>
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        <title>イタチごっこはもう止めましょう&#8230;ミスマッチな喫煙室</title>
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                        &lt;img src=&quot;https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/1/a/1a3fe_1655_87f2ae76_b7a83bdc-s.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;病気と闘う大学病院のすぐ近くに・・・      たばこを吸わない人はたばこのニオイに敏感です。錯覚かな？と思った時期がありましたが、今は風向きによっては数十メートル離れていても、ニオイが漂ってくるのが正確に分かります。必ずどこかでたばこに火が付いているんですよね。それがいくら正解でも全くうれしくないですけど・・・。【関連記事】たばこの中毒を断ち切る信条最近になって度々御茶ノ水駅を乗り降りする機会があります。御茶ノ水は昌平坂学問所のあった場所で近代教育        &lt;A HREF=&quot;https://news.livedoor.com/article/detail/22996361/&quot;&gt;全文&lt;/A&gt;&lt;br /&gt;ココカラネクスト&amp;nbsp;07月17日 19時30分&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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        <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 19:30:38 +0900</pubDate>
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        <title>しびれ、むくみ・・・足の異変に気付いていますか？</title>
        <link>https://news.livedoor.com/article/detail/18002063/</link>
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                        &lt;img src=&quot;https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/3/b/3b355_1655_9e890e0c_8efc144e-s.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;むくみ、しびれ、ガサガサ・・・足に異変や悩みを感じていませんか？私たちの身体を支えている大切な足。「身体の衰えは足から始まる」といわれています。また、足に現れる病状の原因が他の臓器の異常からくることもあります。気になる症状があれば注意が必要です。【関連記事】睡眠中に足がつるのはなぜ？「こむら返り」防止につながる食べ物も紹介足のしびれ・・・生活習慣病を30代頃から抱えていた方は40～50代でも動脈硬化による症状が現れてしまうこともあります。閉塞性動脈硬        &lt;A HREF=&quot;https://news.livedoor.com/article/detail/18002063/&quot;&gt;全文&lt;/A&gt;&lt;br /&gt;ココカラネクスト&amp;nbsp;07月17日 19時05分&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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        <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 19:05:55 +0900</pubDate>
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        <title>「頭皮のむくみ」が睡眠の不調につながることも</title>
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                        &lt;img src=&quot;https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/d/c/dc05d_1655_1abccc18_68d67fe2-s.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;今回は、頭皮の凝り、むくみについて書きたいと思います！！      血行不良による「頭皮のむくみ」が睡眠の不調にも静脈が張り巡らされている「頭皮」。疲れが溜まってくると静脈の血行が悪くなり、脚などと同じように頭皮もむくみます。頭の表面が柔らかくなっていたら、頭皮がむくんでいる合図。そんな頭皮には適切なマッサージとケアで早めの対処が必要です。頭皮がむくんでいると、マッサージをしてもなかなか肩凝りが解消されなかったり、眠りが浅くなりやすかったりします。        &lt;A HREF=&quot;https://news.livedoor.com/article/detail/15450782/&quot;&gt;全文&lt;/A&gt;&lt;br /&gt;ココカラネクスト&amp;nbsp;07月17日 18時40分&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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        <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 18:40:44 +0900</pubDate>
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        <title>山本由伸、究極の問いに“迷いなき即答”　歴史上最も対戦したい打者は「ショウヘイ」　「どちらが勝つの？」の質問にも最高の対応</title>
        <link>https://news.livedoor.com/article/detail/31852923/</link>
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                        &lt;img src=&quot;https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/e/f/ef8b1_1655_674aff95_565de904-s.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;山本が究極の問いに笑顔で答えた(C)Getty Images日本人右腕の回答が反響を呼んでいる。現地時間7月14日、フィリーズの本拠地シチズンズバンクパークでMLBオールスターゲームが開催され、2年連続2度目の選出だったドジャースの山本由伸は、試合前のレッドカーペットショーに登場。そこでのインタビュー映像がSNS上で話題だ。【動画】「凄まじい敬意だ」「最高の回答だ」と話題対戦したい打者を問われた山本由伸のインタビューを見る16日には、米スポーツ専門局『FOX Sports』で        &lt;A HREF=&quot;https://news.livedoor.com/article/detail/31852923/&quot;&gt;全文&lt;/A&gt;&lt;br /&gt;ココカラネクスト&amp;nbsp;07月17日 17時58分&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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        <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 17:58:36 +0900</pubDate>
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        <title>多くの人がやってしまう腰痛への間違った対処法とは</title>
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                        &lt;img src=&quot;https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/2/7/273a4_1655_52dc681b_2f37dc2f-s.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Back pain woman  with white background.&quot;&gt;&lt;br /&gt;慢性腰痛の種類で治し方は違ってきます。原因を特定し正しい治療をすることでたった３分でつらい腰の痛みが改善する患者さんもいらっしゃいます。この、たった３分で腰の痛みが改善された腰痛の患者さんの実際の時短治療動画をこのページの最後にご紹介します。【関連記事】「こむら返り」は体からの危険信号あなたはこんな症状で悩んでいませんか？●朝起きた時腰が痛くて起き上がれない●寒い日は特に腰の痛みが強い●夕方になると腰の痛みが増してくる●長時間同じ姿勢を取ってい        &lt;A HREF=&quot;https://news.livedoor.com/article/detail/16716926/&quot;&gt;全文&lt;/A&gt;&lt;br /&gt;ココカラネクスト&amp;nbsp;07月17日 17時25分&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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        <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 17:25:59 +0900</pubDate>
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        <title>「3連覇を確実なものにする上で…」ドジャース、今夏トレードでの獲得候補3人　170キロ救援左腕も浮上</title>
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                        &lt;img src=&quot;https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/4/d/4daed_1655_14103c14_b172a232-s.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;ドジャースの今夏トレード獲得候補のひとりにチャップマンが挙げられた(C)Getty Imagesドジャースが今夏のトレード期限までに獲得に動く可能性のある3選手を、米誌『Sports Illustrated』の電子版『Dodgers ON SI』が取り上げている。【動画】世界愕然の170キロチャップマンが15年前に投じた快速球シーン1人目が世界最速105.8マイル（約170.3キロ）を誇るリリーフ左腕のアロルディス・チャップマン（レッドソックス）だ。同メディアは「チャップマンを加えることは、ドジャース        &lt;A HREF=&quot;https://news.livedoor.com/article/detail/31852251/&quot;&gt;全文&lt;/A&gt;&lt;br /&gt;ココカラネクスト&amp;nbsp;07月17日 16時56分&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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        <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 16:56:42 +0900</pubDate>
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