ja https://news.livedoor.com/category/vender/esse/ https://news.livedoor.com ライブドアニュース - ESSE-online https://news.livedoor.com/article/detail/27543521/ <img src="https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/b/6/b6a59_1580_06f1225b6bcb834446e9f3c52bdbadc7-s.jpg" border="0" alt="小笠原洋子さん"><br />画廊と美術館での学芸員経験をもち、現在は美術エッセイストとして活躍中の小笠原洋子さん（75歳）は、高齢者向けの3DK団地でひとり暮らしをしています。年金節約者の小笠原さんの暮らしのモットーは、楽しみながら節約をする日々。ゴミの量も少ない小笠原さんに、リアルな食生活を伺いました。もったいないの精神で、野菜や果物は皮、種、ワタ、芯まで食べるできるだけムダを省くという節約家ならではの精神はもちろんありますが、果物や野菜は、皮や皮と果肉との間にも大事な栄養が <A HREF="https://news.livedoor.com/article/detail/27543521/">全文</A><br />ESSE-online&nbsp;11月12日 20時00分<br /><br /> Tue, 12 Nov 2024 20:00:00 +0900 https://news.livedoor.com/article/detail/27543521/ https://news.livedoor.com/article/detail/27543517/ <img src="https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/a/3/a3cc8_1580_db414a1cc858953f33a5192eeb5dd5ff-s.jpg" border="0" alt="せのおさんキッチン"><br />普段の暮らしで「当たり前」と思っていることを手放してみたら、キッチン掃除がラクにできるようになったアイデアを紹介します。夫が単身赴任中のため、ワンオペで3人の子育て中。クリンネスト1級のせのお愛さんのケースです。ここでは、キッチンの水回りでやめたら暮らしが好転したこと3つについて語ります。スポンジラックを撤去し、ヌメリ掃除のストレスなし私はもう5年以上、スポンジラックは使っていません。スポンジ置き場は、食器用洗剤の上。洗剤ボトルに直接置ける、ダイソー <A HREF="https://news.livedoor.com/article/detail/27543517/">全文</A><br />ESSE-online&nbsp;11月12日 20時00分<br /><br /> Tue, 12 Nov 2024 20:00:00 +0900 https://news.livedoor.com/article/detail/27543517/ https://news.livedoor.com/article/detail/27543515/ 『小学生男子（ダンスィ）のトリセツ』などの作品でおなじみ、まきりえこさんが描く「転生」漫画。悪の秘密結社の首領が、死んで転生したら、かわいい赤ちゃんに。赤ちゃんはお母さんや周囲の大人を困らせますが、それはもともと“ワル”だったからなんです…！ <A HREF="https://news.livedoor.com/article/detail/27543515/">全文</A><br />ESSE-online&nbsp;11月12日 20時00分<br /><br /> Tue, 12 Nov 2024 20:00:00 +0900 https://news.livedoor.com/article/detail/27543515/ https://news.livedoor.com/article/detail/27543514/ <img src="https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/1/e/1ef8c_1580_36b23dc7a5b53607badaf9729c80cd4e-s.jpg" border="0" alt="スーパーに買い物に行くなら午前中VS夕方どっちがおトク？"><br />スーパーに買い物に行くなら、すいている午前中がいい？それとも値引き商品が出てくる夕方の方がおトク？節約アドバイザーの丸山晴美さんの実体験に基づいたジャッジをします。結論：“自炊民”にとってはその日の特売品が手に入りやすい午前中がおトクスーパーに買い物に行くなら、午前と夕方のどっちがおトクか？ほぼ毎日、家でごはんをつくる「自炊民」にとっては、午前の方がおトクです。その理由は、午前の方が品ぞろえが豊富で、ごはんづくりに役立つおトクな食材が手に入 <A HREF="https://news.livedoor.com/article/detail/27543514/">全文</A><br />ESSE-online&nbsp;11月12日 20時00分<br /><br /> Tue, 12 Nov 2024 20:00:00 +0900 https://news.livedoor.com/article/detail/27543514/ https://news.livedoor.com/article/detail/27543511/ <img src="https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/1/d/1d38d_1580_c7c40359e99d8dfadf2381ebea2807bd-s.jpg" border="0" alt="逆子の診断を受けるオヨネさん"><br />日本では5組に1組が不妊に悩み、50万人近くが不妊治療を受けていると言われています。 イラストレーターのオヨネさんもかつて、その1人でした。 今回は、逆子とわかったときの夫の反応のお話です。臨月間近。夫のお腹の赤ちゃんへの反応は…＜オヨネの妊活いばら道＞長期に渡り2人目不妊の治療をしてきた私たち夫婦。一度目の体外受精で運よく妊娠できました。もうすぐ臨月。お腹の子は順調に育っていました。しかし妊婦検診にて先生から告げられたのは…まさかの「逆子です」という言 <A HREF="https://news.livedoor.com/article/detail/27543511/">全文</A><br />ESSE-online&nbsp;11月12日 20時00分<br /><br /> Tue, 12 Nov 2024 20:00:00 +0900 https://news.livedoor.com/article/detail/27543511/ https://news.livedoor.com/article/detail/27541365/ <img src="https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/a/7/a7e43_1580_52f78f764e99254581b2dd602d752723-s.jpg" border="0" alt="反町隆史さん"><br />毎週火曜にフジテレビ系で放送中のドラマ『オクラ～迷宮入り事件捜査～』。反町隆史さんは昭和人情的な刑事を演じ、杉野遥亮さんが演じる年下のバディとともに“お蔵入り”した難事件に挑みます。反町さんが約20年ぶりにフジ系連続ドラマの主演を務めるということで、撮影現場での様子や作品への意気込みを伺いました。「プロデューサーや監督は僕より年下なんです」9年ぶりに復活したフジテレビ制作の火曜夜9時ドラマ枠。その第1作目となる『オクラ～迷宮入り事件捜査～』は、反町隆 <A HREF="https://news.livedoor.com/article/detail/27541365/">全文</A><br />ESSE-online&nbsp;11月12日 16時00分<br /><br /> Tue, 12 Nov 2024 16:00:00 +0900 https://news.livedoor.com/article/detail/27541365/ https://news.livedoor.com/article/detail/27541364/ <img src="https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/c/3/c3cf8_1580_0279b1da3d1b8c3ef22935fa08d4fe1b-s.jpg" border="0" alt="塩ゆで白インゲン豆"><br />テレビ、雑誌で活躍する人気料理家・藤井恵さんに、乾物の「白インゲン豆」を手軽においしく食べる方法を教わりました。乾物は手に入りやすく、栄養価が高くて体にもいい食材ですが、戻すのが面倒でつい敬遠しがちに。そこで、藤井さんに一度つくると日もちして料理にアレンジしやすい保存食の「塩ゆで白インゲン豆」のレシピを教えていただきました。アレンジをした、「白インゲン豆とソーセージのスープ」のレシピも紹介します。「白インゲン豆」の保存食とアレンジレシピ大粒でホ <A HREF="https://news.livedoor.com/article/detail/27541364/">全文</A><br />ESSE-online&nbsp;11月12日 16時00分<br /><br /> Tue, 12 Nov 2024 16:00:00 +0900 https://news.livedoor.com/article/detail/27541364/ https://news.livedoor.com/article/detail/27541357/ <img src="https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/8/3/836cd_1580_a505063a2d43595d90a125f2a0714304-s.jpg" border="0" alt="サツマイモの写真"><br />ひとことにサツマイモと言っても、スーパーなどの野菜売り場を見ればたくさんの種類があります。それらの品種それぞれに実は向いている料理と向いていない料理があるって知っていましたか？今回は料理家で食育アドバイザーのほりえさちこさんに、それぞれの品種ごとにおすすめの料理や自宅でも簡単にできるおしゃれなサツマイモスイーツのレシピを教えてもらいました！サツマイモの栄養にはどんなものが含まれている？食物繊維たっぷりで便秘解消に◎。豊富なビタミンCで美肌効果、 <A HREF="https://news.livedoor.com/article/detail/27541357/">全文</A><br />ESSE-online&nbsp;11月12日 16時00分<br /><br /> Tue, 12 Nov 2024 16:00:00 +0900 https://news.livedoor.com/article/detail/27541357/ https://news.livedoor.com/article/detail/27535957/ <img src="https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/8/5/85bd6_1580_408d1d4153d51a6da7020be466312e73-s.jpg" border="0" alt="クローゼット"><br />年齢を重ねるにつれて、自分に合った服を選ぶのが難しく感じることがありますよね。カナダ在住のミニマリストでブロガーの筆子さん（現在60代）は、「50代は、自分のもっている洋服を見直すいい機会」と言います。さまざまな変化を経て、若い頃とは少し違ったワードローブにすることで、生活がより快適になるそうです。このタイミングで、“量より質”を重視して、自分らしさを表現できる厳選されたアイテムだけをもつことを目指してみませんか？“自分らしい”服選びのポイント5つ自 <A HREF="https://news.livedoor.com/article/detail/27535957/">全文</A><br />ESSE-online&nbsp;11月11日 20時00分<br /><br /> Mon, 11 Nov 2024 20:00:00 +0900 https://news.livedoor.com/article/detail/27535957/ https://news.livedoor.com/article/detail/27535952/ <img src="https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/d/c/dc6db_1580_adc4476a611d9a8f1de47365c3ba6e07-s.jpg" border="0" alt="ごはんやみそ汁など和の朝食"><br />美肌のカギは食生活から！「腸年齢は肌年齢」と話すのは、小林メディカルクリニック院長の小林暁子さん。腸の状態が肌や全身の健康、自律神経にも直結するのだそう。腸の調子を整え、ピカピカの肌と元気な体をキープするための食事のルールを、朝食やおやつなどのポイントごとに5つ教えてもらいました。【Rule1】朝食は“食物繊維”を意識してとる朝食は和食ならご飯にみそ汁、納豆などで食物繊維をたっぷり。【写真】腸活のプロがおすすめする食事例「和食のときもパンのときも、季 <A HREF="https://news.livedoor.com/article/detail/27535952/">全文</A><br />ESSE-online&nbsp;11月11日 20時00分<br /><br /> Mon, 11 Nov 2024 20:00:00 +0900 https://news.livedoor.com/article/detail/27535952/