寝るときに靴下をはくのはNG「熱がこもり、汗冷えの原因に」 2025年1月12日 18時0分 写真:週刊女性PRIME by ライブドアニュース編集部 ニューストップ > 国内ニュース > 政治ニュース > 寝るときに靴下をはくのはNG「熱がこもり、汗冷えの原因に」 ざっくり言うと 寝るときに靴下をはくという寒さ対策を、週刊女性PRIMEが取り上げた 睡眠健康指導士によると、足が圧迫されて血流が悪くなるためNGだそう 睡眠に影響が出るほか、熱がこもって汗冷えの原因になる恐れもあるという #国内ニュース #睡眠 #雑学・トリビア