【リスト大公開】やせた人が食べていたもの、太った人が食べていたもの「太る野菜もある」研究で明らかになった衝撃の事実

じゃがいもやとうもろこしは太る傾向に 痩せた人が食べていたもの

ざっくり言うと

  • ハーバード公衆衛生大学院の研究で太った人が食べていた野菜が判明した
  • じゃがいも、とうもろこし、えんどう豆のようなデンプン質の多い野菜だそう
  • 食物繊維が多いサヤインゲンなどを食べていた人は痩せる傾向にあった

総合ニュースランキング

総合ニュースランキングをもっと見る

画像アクセスランキング

画像アクセスランキングをもっと見る
  • 主要
  • 国内
  • 海外
  • IT 経済
  • スポーツ
  • 芸能
  • ゴシップ
  • 女子
  • トレンド
  • YouTube