ダイエット情報が氾濫する今、どの方法を選べばいいかわからない。そんな悩みに寄り添うのが、健康について知り尽くした医師たちが自身の「体」で証明したダイエット方法だ。この秋、トライしてみよう！今回は多忙な医師でも実践できる最強のお手軽ダイエットを紹介する。◆多忙な医師でも-10?に成功！「8時間ダイエット」