“サウナブーム”といわれて数年が経ちますが、現在のサウナの利用状況はどのようになっているのでしょうか。一般社団法人日本サウナ・温冷浴総合研究所(千葉県船橋市)が実施した「日本のサウナ実態調査2024」によると、ライトユーザーは増加している一方、ヘビーユーザー、ミドルユーザーは減少していることが分かったそ