最も気遣うのは「糖化」を避けること 66歳女性が若さ維持の秘訣を語る

ざっくり言うと

  • 「美熟女」の66歳女性が日々のケアについて、週刊女性PRIMEに明かした
  • 美しさと健康を保つため、最も気遣っているのは「糖化」を避けることだそう
  • 日頃から糖分控えめの食事を心がけ、体重の増加とも縁がないとしている

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