最も気遣うのは「糖化」を避けること 66歳女性が若さ維持の秘訣を語る 2024年5月20日 8時0分 写真:週刊女性PRIME by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 「美熟女」の66歳女性が日々のケアについて、週刊女性PRIMEに明かした 美しさと健康を保つため、最も気遣っているのは「糖化」を避けることだそう 日頃から糖分控えめの食事を心がけ、体重の増加とも縁がないとしている #美容 #アンチエイジング