新年度を控え、新たな環境を前に不安を抱いている人はいないだろうか。過去の苦い経験などを引きずってナーバスになったり、ネガティブな気持ちに陥ったりしてしまうこともあるかもしれない。そんなとき気持ちの切り替えができれば、新鮮な気持ちでスタートが切れそうだ。「教えて!goo」にも、「上手に気持ちを切り替える方