落ち込んだ時の「気持ちの切替えが苦手な人」には傾向があった!楽に生きる克服術とは 2024年3月7日 11時50分 写真:教えて!goo ウォッチ 新年度を控え、新たな環境を前に不安を抱いている人はいないだろうか。過去の苦い経験などを引きずってナーバスになったり、ネガティブな気持ちに陥ったりしてしまうこともあるかもしれない。そんなとき気持ちの切り替えができれば、新鮮な気持ちでスタートが切れそうだ。「教えて!goo」にも、「上手に気持ちを切り替える方 #ライフ総合ニュース