月曜日は晴れる所が多く、日中の気温は九州から東北南部にかけて30℃くらいまで上がりそうです。東京や名古屋、富山などで30℃と、真夏日になる所もあるでしょう。日差しのもとではさらに厳しい暑さになります。蒸し暑く感じられる所もあるため、こまめな水分補給を心がけて、熱中症にお気をつけください。ただ、北日本は上