死亡リスクが減少する「種目」判明か 59〜82歳の成人27万2550人調査 2022年9月17日 20時0分 写真:GIGAZINE(ギガジン) 27万人以上の参加者から得たデータにより、時間を見つけて運動する習慣で心血管疾患やがんを含む幅広い死亡リスクが減少することが分かりました。また、この研究では少量の運動でも一定の効果があることや、特に死亡リスクを下げる運動の種類も判明しています。Association of Leisure Time Physical Activity Types and Ri #海外ニュース #海外総合ニュース #運動 #すごい研究 #アメリカ