左手を強く握るだけ?職場の「イライラ消える」ある動作 2022年4月19日 11時15分 写真:プレジデントオンライン 会社内でイライラ・モヤモヤさせられるシーンは多い。例えば、春先なら無邪気に何でも質問してくる新人、またちょくちょく仕事をさぼっている同僚……。明治大学教授の堀田秀吾さんは「科学的に証明された方法で、そうしたネガティブな感情を上手に手放すといい」という――。※本稿は、堀田秀吾『もう無理、と思ったらやっ #IT 経済ニュース #経済総合ニュース #メンタルヘルス #仕事術・ビジネスマナー