バストの採寸方法から、ブラの替え時の目安まで。自分に合うブラを選び、きちんと活用するための基本を紹介します。正しいブラのつけ方体型や姿勢キープのためにもブラの着用位置は重要。自分に最適なサイズのブラを正しい位置でつけていないと、バストが垂れたり、ボディラインが崩れたり、姿勢が悪くなってしまうことも。