フェイスラインを引き締める！1日1セット2週間、かんたん“逆腕立て”プログラムをご紹介します。Q. なぜ逆腕立てで小顔に？A. 首や顔を支える筋肉を刺激できるから。「フェイスライン引き締めのカギを握るのは、首から鎖骨にかけて繋がっている胸鎖乳突筋です。ここを意識してダイエットすれば、顔からデコルテがスッキ