豆腐メンタルからの脱却 最強にするために重要な2つの小さな習慣

ざっくり言うと

  • どうすれば豆腐メンタルから脱却し、「ゴールデンメンタル」を作れるか
  • 寝る前の3分間を使い、夢や目標を実現したイメージを思い描くといいという
  • また否定的な動作をした場合、それを打ち消すプラスな動作をするといいそう
  • 主要
  • 国内
  • 海外
  • IT 経済
  • スポーツ
  • 芸能
  • ゴシップ
  • グルメ
  • 女子
  • トレンド