「サウナ」で痩せ体質に!?理学療法士おすすめ、ダイエット効果を高めるサウナ活用法 2024年3月26日 17時40分 写真:ココカラネクスト 「サウナで痩せられるって本当?」「正しいサウナの入り方が知りたい」最近、メディアでも「サウナ」が紹介されていますね。そうした中、サウナダイエットに興味をお持ちの方も多いのではないでしょうか?サウナに入るだけで痩せられるならばその話はとても魅力的ですよね。そこで今回は、理学療法士がサウナダイエットにつ #からだニュース