同じ模様を探すだけ 疲れ目による視力低下に効くトレーニング

ざっくり言うと

• 疲れ目による視力低下を防ぐケアを眼科医が解説している
• 複数の模様の中から、同じものを見つけ出すトレーニング法などを紹介
• 脳の「視覚野」が刺激され、視力向上や視野の拡大などにつながるという